قیمت و خرید بهترین کفش ورزشی زنانه قیمت مناسب اسپرت برای باشگاه دیجی کالا

این روزها با اطمینان میتوان گفت که اکثر خانم ها برای سلامتی خود اهمیت ویژه ای قائل هستند و به همین دلیل به سراغ ورزش می روند. اما باید بدانید که در اختیار داشتن یک کفش ورزشی مناسب یکی از اصلی ترین بخش های ورزش کردن به حساب می آید که اهمیت دادن به آن از آسیب های مرتبط با کف پا و همچنین کمر جلوگیری می کند. نکته اینجاست که خرید کفش ورزشی مناسب علاوه بر تامین سلامتی منجر به آسان تر شدن ورزش ها نیز خواهد شد. حال برای خرید کفش ورزشی مناسب باید بدانید که در نظر گرفتن یک هدف میتواند کار را تا حدود زیادی آسان کند. زیرا شما برای خرید کفش ورزشی متناسب با پیاده روی و یا ورزش های سنگین معیارهای متفاوتی را پیش رو خواهید داشت. معمولا توصیه می شود برای اطمینان از سلامتی پا، کفش خریداری شده شما باید از پنجه تا پاشنه به طور کامل اندازه باشد. در نظر گرفتن اندام و استایل زنانه نیز به دلیل فشاری که به کف پا وارد می شود از نکات مهمی است که باید به آن توجه شود. با توجه به این مسائل در ادامه این مقاله در نظر داریم توضیحاتی را خدمت شما ارائه دهیم. با ما همراه باشید.

کفش ورزشی زنانه

به طور کلی ورزش های عمومی را میتوان به دو دسته تقسیم بندی کرد. کفش های ورزشی راحتی و کفش های ورزشی مخصوص پیاده روی.

از کفش های راحتی می­ توانید در هنگام ورزش کردن در باشگاه و یا در فعالیت های روزمره خود استفاده کنید و کفش های مخصوص پیاده روی نیز همانطور که از نامشان پیداست با داشتن ویژگی های خاص خود مخصوص پیاده روی هستند.

اما قبل از هر چیزی باید به این مسئله توجه داشته باشید که پاشنه کفش ورزشی زنانه مورد انتخاب شما باید بسیار نرم و البته اندازه پای شما باشد. این مسئله در رابطه با رویه کفش نیز صدق می کند. چنان چه رویه کفش پای شما را اذیت کرد در آن صورت کفش برای شما تنگ بوده و بهتر است آن را تعویض کنید. از طرفی دیگر بهتر است فرم پای خود را نیز در نظر گرفته و با توجه به آن کفش خود را انتخاب کنبد. البته بسیاری از کمپانی های تولید کننده کفش های ورزشی، محصولاتی مناسب برای انواع پاها ارائه می‌کنند.

ویژگی های خاص کفش ورزشی زنانه

به طور کلی کفش های ورزشی از ویژگی های خاصی بهره مند هستند تا از آسیب رساندن به پا در حین ورزش و پیاده روی جلوگیری به عمل آورند. وجود لژ در پاشنه کفش ها کمک می کند تا در صورت زمین خوردن، به پاشنه پای شما آسیب کمتری وارد شود. اما این مسئله در کفش های ورزشی بیشتر بوده تا در حین ورزش و پیاده روی طولانی آسیبی به شما وارد شود. وقتی افراد به پیاده روی های طولانی میپردازند پای آنها به داخل و یا بیرون چرخیده می شود که این مسئله امری کاملا طبیعی می باشد اما باید بدانید که در دراز مدت میتواند آسیب ها و مشکلاتی را برای مفاصل پا به همراه داشته باشد. به همین دلیل است که در کفش های ورزشی شاهد بخشی برای جلوگیری از چرخش پا هستیم، هر چند که این بخش در کفش های ورزشی مخصوص پیاده روی بیشتر دیده می شود.

پهنای یک کفش ورزشی مناسب

یکی دیگر از مواردی که در حین خرید کفش ورزشی زنانه باید به آن بپردازید پهنای آن است. در واقع کفش ورزشی زنانه استاندارد باید به گونه ای باشد که پای افراد در داخل کفش بدون اینکه رویه آن به سمت جلو بیاید، اندکی بلغزد. در صورتی که کفش برای شما تنگ باشد انگش کوچک پا دچار فشردگی شده و به سمت بالا قرار میگیرد. درست همین لحظه است که باید سایز دیگری را برای خرید انتخاب نمائید.

طول مناسب برای یک کفش ورزشی

همه میدانیم که در حین ورزش و یا پیاده روی، پا با اندکی تورم روبرو می شود، از همین رو در حین خرید کفش ورزشی زنانه باید به طول کفش توجه ویژه ای داشته باشید. برای اطمینان از متناسب بودن آن باید بین بلندترین انگشت پا تا جلوی کفش شما به اندازه پهنای شست دست فاصله وجود داشته باشد. همچنین وقتی کفش را به پا می کنید انگشتان شما باید آزادانه حرکت نمایند. داشتن این فضا کمک می کند تا راحت تر به ورزش بپردازید و همچنین از آسیب های احتمالی جلوگیری به عمل آورید.

عرض مناسب یک کفش ورزشی

نمیتوان تفاوت زیادی میان عرض و طول کفش ورزشی زنانه قائل شد. اما با این حال در حین خرید کفش زنانه باید توجه داشته باشند که در زمان پوشیدن فرم آن دستخوش هیچگونه تغییری نشده باشد و کناره های آن به همان صورت باقی بماند.

انعطاف پذیری کفش ورزشی

یکی از مهمترین ویژگی کفش ورزشی مناسب را میتوان انعطاف پذیری آن دانست. زمانی که کفش انتخابی شما انعطاف لازم را نداشته باشد پس از مدتی متوجه می شوید که کمردرد، التهاب پلانتار و حتی درد پاشنه به سراغ شما آمده است. حتی در صورت خشک بودن کفش احتمال کشیده شدن تاندون های پا نیز وجود دارد. از همین رو در حین خرید کفش ورزشی هیچ گاه رنگ و شکل آن را اولویت قرار ندهید. بگردید و با کیفیت ترین کفش ورزشی متناسب با بودجه خود را پیدا کنید. زیرا این روزها شاهد آسیب های بسیار جدی به واسطه عدم استفاده از کفش ورزشی مناسب هستیم که جبران آن بسیار سخت و البته هزینه بر خواه دبود.